100名武警现场学科学健身知识 700名武警在线上同步收看

标签: 健身知识,健身方法 发布时间:2018-07-13 点击:

海西晨报讯(记者蔡伊琳)7月10日,由思明区文体出版局主办的“2018年思明区科学健身大讲堂”走进厦门武警支队,100名武警在现场学习科学健身知识,700名武警在网络线上同步收看。

据悉,此次大讲堂邀请到厦门市永不止步运动康复中心王学锋医生,他有着近20年专业运动队的运动损伤疾病的治疗经验。“我主要从事运动保健康复。借助课堂,我想通过传统医学结合国外现代运动康复治疗方面的内容,来讲解科学健身方法。”王学锋表示,康复医学在国内算是一门新兴学科,但在欧美国家已经很普及,“锻炼前有必要做全面、详细的身体评估,才能最大程度地避免运动损伤的发生。”

活动现场,主办方还带来了惠民公共体育福利———国民体质监测。上百名武警通过体质监测进一步了解自己的体质,也收获了专属个人的健身“处方”。

“开设科学健身大讲堂是在全民健身指导工作方面的尝试,也是一项免费公益活动。”思明区文体出版局相关负责人介绍,该活动今年已在基层社区和学校举办了6场。今年,科学健身大讲堂和国民体质监测还将陆续走进基层社区和单位,给市民带去科学健身锻炼的理念。


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